Stress och Boktips!

Nu försvann jag ett tag igen och det beror helt enkelt på att kroppen sa ifrån. Som ni vet har jag haft det mycket på jobbet under en tid samt har stått ute i regn och jobbat så tillslut sa kroppen ifrån helt och gav mig en dunderförkylning med hosta. Men det kanske var det som behövdes för jag insåg inte hur utmattad jag faktiskt var. Så i Fredags lade jag mig i sängen och har helt enkelt sovit eller suttit i sängen och kollat på Youtube för att jag var så sinnessjukt trött sedan dess. Jag måste börja ta det lugnare från och med nu för annars kommer jag nog gå in i väggen och det vill jag absolut inte! 

Men låt oss gå in på tipsar delen av det här inlägget för det hör dem lugna mysiga kvällarna till och det är bokläsning. Därför tänkte jag passa på att tipsa om boken jag just nu läser och älskar som passar perfekt såhär på hösten...


Kafé Pumpkin Spice av Laurie Gilmore är en mysig småstads romans till bok som är fyllt med glädje, humor, vänskap och mys till hundra procent. Vi får möta Jeanie som ärver sin mosters älskade kafé och tar chansen direkt att lämna sitt stressiga storstadsliv en gång för alltid. Väl i staden möter hon en humoristisk kväll Logan, när hon nästan slår in huvudet på honom för att hon tror att han ska bryta sig in i hennes hus. Och från den stunden är det en härlig romans mellan dem och även om de är det centrala i berättelsen så måste jag hylla Laurie för denna bok och dess karaktärer för jag vill så gärna vara del av denna gemenskap mellan staden och vännerna. Denna bok är mys deluxe och passar perfekt när man sitter hemma med en filt och en god dryck medans löven skiftar färg på träden utanför. Jag väntade mig inte att den skulle vara full med humor och skrattade rakt ut på tunnelbanan så en hel del undrade vad jag höll på med genom att stirra på mig. Men den bjuder jag på. Kan varmt rekommendera den här boken till alla som vill ha något lättsamt och mysig i höstmörkret. 
#1 - Carina Jacobsson

Man ska vara rädd om sig...har varit där i den berömda väggen för länge sedan och det var mindre trevligt! Lyssna på kropp och knopp och låt allting ha sin tid. Från en medmänniska till dig...varm kram!

Svar: Ja jag har alltid varit försiktig och trodde aldrig att jag skulle hamna där själv men ett par veckor med stress så dök det upp från ingenstans. Ska försöka ta det extremt försiktigt fram tills det lugnar ned sig på jobbet om ett par veckor. Min kollega som var sjukskriven är tillbaka så jag hoppas att det blir lite mindre rörigt nu med en extra person som kan avlasta lite.
thelenaelisastory.blogg.se

#2 - Netti Starby

Åh den boken låter riktigt bra och tack för tipset. Kramis <3

Svar: Den är riktigt bra hoppas att du ska tycka om den! :D
thelenaelisastory.blogg.se

#3 - Trolldisa

Ja, det är svårt det där att ta hand om sig själv...krya på dig. Och tack för boktipset...vill jag läsa nu i höstrusket med varm choklad uppkrupen i soffan 🥰

Svar: Tack så mycket! Hoppas att du tycker om boken den passade alldeles utmärkt till en kopp varm choklad kan jag säga =)
thelenaelisastory.blogg.se

#4 - Annie

Ja ofta är det fysiska symtom som gör att man lugnar ner sig<3
Vi människor ignorerar gärna dem mentala symtomen mycket längre, tyvärr ..
Har själv utmattningssyndrom i ryggsäcken, så viktigt att ta hand om sig och inte bara"köra på".
Var rädd om dig<3

Svar: Ja det är ändå tur att kroppen säger ifrån så att man inte stressar ihjäl sig. Har nu lärt mig att ta det mer lugnt. Det kommer ta ett tag att återkomma till 100% men lugna avslappnande helger och kvällar är det som gäller för mig framåt ett tag. Vill verkligen inte hamna där och inte kunna ta mig ur det.
thelenaelisastory.blogg.se